На 26 неделе беременности продолжается 7 акушерский месяц развития малыша. Он немного подрос и окреп. Его рост составляет 23 см, а вес – приблизительно 850 г. Второй триместр развития подходит к концу – ребенок практически полностью сформирован и, в основном, просто продолжает расти и набирать вес.

Что происходит с малышом

Зрительный аппарат продолжает совершенствоваться. В этот период ребенок уже различает свет и темноту, а также расплывчато видит цвета. Вкусовые рецепторы тоже начинают работать – малыш может чувствовать вкус околоплодных вод, который меняется, в зависимости от питания матери.

На слух ребенок реагирует на различные звуки. Он хорошо знает сердцебиение мамы и легко узнает его после рождения. Полезно в этот период разговаривать с малышом или петь ему колыбельные. Он уже в состоянии различить голоса родителей или людей, которых слышит каждый день.

Легкие на 26 неделе принимают треугольную форму, а кости становятся еще крепче.

Кожный покров ребенка покрывается тонкими пушковыми волосиками.

Важным моментом в этот период является установление связи между мозгом и корой надпочечников, которая в будущем обеспечивает гормональную регуляцию. Это очередной этап подготовки плода к жизни вне мамы.

У ребенка уже есть все внутренние органы, теперь ему нужно только окрепнуть и увеличить массу перед родами. Происходит это за счет накопления жира и роста мышц. На 26 неделе ребенок – обычный человечек, только очень маленький. Набирая вес, его силы крепнут, а мама ощущает все более сильные пинки изнутри, которые часто попадают на внутренние органы и вызывают неприятные ощущения.

Наличие всех органов – еще не залог полноценного здоровья. Роды на этой неделе крайне нежелательны, так как имеющиеся органы не способны правильно функционировать. Даже при успешном сохранении жизни малыша после родов на 26 неделе, у него могут быть проблемы с сердцем, зрением, дыханием или, например, нервной системой.

Размеры ребенка еще позволяют ему переворачиваться и кувыркаться внутри матки. Чаще он занимает положение головой вниз, однако может вертеться, как хочет.

Изменения в организме женщины

Животик мамы уже достаточно округлен и напоминает арбуз. Все чаще он мешает выполнить привычные ежедневные дела. Начиная с этого периода, рекомендуется особенно себя беречь. Переложите часть обязанностей на близких, а сами просто готовьтесь стать мамой. Не стоит стесняться просить мужа о помощи – пусть он завяжет шнурки или застегнет молнию на сапогах.

На 26 неделе продолжается действие пролактина на организм. Грудь беременной может прибавить один размер и даже больше, претерпевая изменения для подготовки к кормлению. Некоторые женщины замечают, что у них вырабатывается молозиво. Если это доставляет гигиенический дискомфорт, можно купить специальные прокладки, которые закладываются в бюстгальтер и впитывают выделения.

Матка все больше увеличивается. Теперь она занимает всю брюшную полость, стесняя внутренние органы. Из-за того, что они смещаются в стороны, нагрузка на них увеличивается, а функционирование может немного ухудшиться. Это нередко приводит к появлению чувства дискомфорта. Нужно постараться привыкнуть к такому состоянию и найти удобные для себя позы, ведь к концу беременности давление матки только усилится.

Симптомы 26 недели беременности

На 26 неделе вес беременной увеличивается на несколько килограммов, что отражается на походке. Накопление лишней жидкости может провоцировать отеки на ногах, пальцах рук и даже лице. Бороться с ними поможет диета с исключением соли.

Из-за сдавливания желудка, печени и других внутренних органов, которые располагаются рядом с маткой, женщину может беспокоить изжога, запоры или просто чувство тяжести. На 26 неделе беременные часто бегают в туалет по той же причине - матка давит на мочевой пузырь, уменьшая его вместительность.

Большой живот также уменьшает возможности легких и давит на диафрагму, поэтому многим беременным постоянно хочется вдохнуть глубже. Чтобы избежать кислородной недостаточности, рекомендуется много времени проводить на свежем воздухе.

На этом этапе уже могут появляться растяжки или пигментные пятна.

Беременную могут беспокоить тянущие или в низу живота. Это связано с растяжением связок, которые готовятся к дальнейшему росту матки и предстоящим родам. Снизить болевые ощущения поможет удобная обувь, плавание в бассейне или специальный бандаж, который уменьшает нагрузку на спину. В некоторых случаях гинеколог может назначить лекарственные препараты из группы спазмолитиков.

Нередко на 26 неделе у беременной возникают проблемы со зрением – ухудшается его четкость и появляется сухость слизистой. Как правило, это вызвано задержкой жидкости, которая приводит к отеку век и дополнительной нагрузке на сосуды внутри глаза.

– частый симптом, который беспокоит женщину в этот период. Если коррекция питания не помогает, можно принимать слабительные средства на основе . Они разрешены беременным и абсолютно безопасны. Такие же препараты могут пригодиться будущей маме после родов, когда процесс опорожнения в первое время затруднен.

Ощущения на 26 неделе беременности

Главным ощущением остается шевеление плода. На 26 неделе почувствовать это может каждый, кто прикоснется к животу беременной. У худеньких женщин хорошо заметно, как из живота часто выпирает холмик от ладошки или пяточки ребенка. Приложив ухо к животу, можно даже слышать сердцебиение плода.

Из-за увеличившегося живота центр равновесия беременной женщины смещается. Это приводит к тому, что на 26 неделе ее часто беспокоят боли в спине и ногах. В этот период рекомендуется умеренная физическая активность и частая смена положений тела. При длительном сидении в одной позе, конечности могут занеметь.

Проблемой становится ночной сон – беременной все труднее занять удобную позу. Округлившийся живот мешает лежать в любом положении. Специализированные магазины предлагают купить особые подушки для беременных. Изделие имеет вытянутую форму и набито плотным наполнителем. Подушку удобно размещать вдоль тела между ног или обнимать ее руками.

Будущая мама уже может чувствовать, когда ребенок спит, а когда бодрствует. Часто бывает так, что периоды активности ребенка возникают во время ночного сна мамы, что делает ее отдых еще более затруднительным. Однако осталось совсем недолго потерпеть – скоро малышу не будет хватать места так переворачиваться, а через 13 недель он может уже родиться.

Анализы и обследования

26 неделя не предполагает плановых анализов или дополнительных обследований. Если в это время назначен прием гинеколога, на прием может потребоваться результат анализа мочи, который позволяет выявить многие проблемы на ранней стадии. Одним из главных показателей является плотность мочи, а также наличие в ней белка.

На регулярном осмотре беременной измерят давление, вес, высоту дна матки и объем живота. Важны как абсолютные, так и относительные показатели. Например, высота дна матки в этот период должна быть 26 см, при этом полученное значение сравнивается с предыдущим периодом.

При подозрении на возможные патологии дополнительно назначают анализ крови или внеплановое ультразвуковое исследование. В анализе крови обращают внимание на уровень гемоглобина. При необходимости, его корректируют, чтобы предупредить анемию матери и кислородное голодание плода.

По УЗИ на 26 неделе с высокой вероятностью можно определить пол будущего ребенка, если раньше этого сделать не удалось.

Возможные опасности на 26 неделе беременности

В этот период могут появиться тренировочные схватки. Несмотря на болезненность, они абсолютно безвредны. Однако при малейшем сомнении относительно своего здоровья лучше рассказать о симптоме гинекологу и послушать рекомендации.

Если беременную беспокоят отеки, нужно проверить давление и содержание белка в моче. При нормальных показателях, беспокоиться не стоит. Чувство покалывания и онемение конечностей также требует дополнительного обследования у врача, так как может быть симптомом проблем с кровообращением. Повышенная нагрузка на сердце и сосуды часто приводит к появлению или обострению геморроя.

Питанию, по-прежнему, нужно уделять большое внимание. Недостаток кальция или витамина D может привести к проблемам с костной системой малыша. Набор веса беременной должен происходить за счет белковой пищи, молочных продуктов, овощей, каш и фруктов. Сладости, особенно мучную выпечку, нужно ограничить. Неправильное питание приводит к чрезмерному набору веса, обостряет существующие проблемы и провоцирует послеродовой метаболический синдром. Если натуральными продуктами не удается полностью обеспечить потребности организма, врач может назначить витаминные комплексы. Фармацевтические компании выпускают на рынок специальные сбалансированные препараты для беременных. Большинство из них можно применять на протяжении всех сорока недель и даже в послеродовой период.

Чрезмерная активность, вредные привычки и самолечение может привести к преждевременным родам, поэтому очень важно заботиться о своем здоровье, чтобы доносить малыша. Категорически запрещается употреблять алкоголь, курить и находиться в помещениях, задымленных химикатами.

Изменение характера выделений может свидетельствовать об инфицировании. Обращать внимание стоит на их количество, цвет и запах. Опасными симптомами считаются резкое увеличение количества выделений, зеленый или красный цвет, появление творожистых включений. В таких ситуациях требуется незамедлительная консультация гинеколога. Лечение нужно начать до того, как инфекция попадет на плодные оболочки, и обязательно закончить до родов.

Чтобы избежать послеродовой депрессии и избавиться от предродовых страхов, беременной рекомендуется ходить на курсы подготовки к материнству.

Под чутким руководством опытного куратора там можно научиться пеленать ребенка, правильно держать его на руках, распознавать опасные симптомы и срочную необходимость в медицинской помощи. На курсах женщина познакомится с другими беременными и получит качественное общение и обмен опытом.

В домашней обстановке на 25 неделе некоторые беременные не находят понимания, так как слишком сильно концентрируются на своем положении и теме будущего малыша.

Беременной следует избегать употребления спиртных напитков, никотина, наркотиков и большинства лекарств. Все вредности могут попасть в организм малыша и вызвать необратимые патологические изменения. Стоит также оградить себя от химических веществ и не вдыхать пары сильных ароматизаторов и даже стирального порошка.

Крайне важно поддерживать стабильный гормональный фон будущей мамы. Все эмоциональные процессы (стресс, радость) протекают с участием гормонов, которые также попадают с кровью к будущему ребенку. Допускаются только спокойные положительные эмоции, так как они не нанесут вреда малышу. По этой же причине не стоит ограничивать интимные контакты, так как положительные эмоции и эндорфины матери способны вызвать радость у плода. Если беременность протекает нормально, гинекологи не запрещают жить половой жизнью, предостерегая только от повышенной нагрузки на живот.

Влияние радиации или электромагнитного излучения крайне нежелательно для плода. Не рекомендуется даже хранить мобильный телефон в карманах, которые находятся возле живота беременной. Радиация может не только спровоцировать пороки развития, но и ухудшить качество плаценты. Это сделает ее более проницаемой для большинства патогенных микроорганизмов. Уделите эти прекрасные недели только себе – отключите социальные сети и выберетесь с будущим папой на природу.

Физическая активность на 26 неделе должна быть сбалансированной. Вредны как чрезмерные нагрузки, так и полное их отсутствие. Будущей маме полезно посещать специальные занятия для беременных, которые проводятся инструктором. Допускается также плавание и упражнения йоги. В домашней работе следует избегать всего, что провоцирует дополнительную нагрузку на живот – ходьба по ступенькам, поднятие тяжестей, длительное нахождение в неудобном положении.

На 26 акушерской неделе беременности будущей маме нужно обращать внимание на регулярность шевелений малыша, следить за питанием и весом, готовиться к декретному отпуску. Вы уже прошли не малый путь. Осталось примерно 100 дней до того момента как вы встретитесь с малышом! Как проходит 26 неделя беременности для женщины, и как будет расти и развиваться ребенок, узнаем в этой статье.

26 недель сколько это месяцев? 26 недель - это конец Эта неделя заканчивает также II триместр беременности.

Вес, рост, развитие плода на 26 неделе беременности

В длину малыш подрос уже до 35 см, а вес составляет около 800 г. Ваш малыш весом с небольшую цветную капусту.

На этой неделе у малыша уже начинают открываться глазки. Конечно, внутри матки его окружает полная темнота, но, в любом случае, сейчас он уже может моргать. Также, происходит еще одно заметное для вас изменение — теперь активность головного мозга малыша соизмеряется с его двигательной активностью. То есть, когда малыш воспринимает какой-либо громкий звук, он начинает шевелиться. К примеру, если вы слушаете громкую музыку или вы услышали какой-либо громкий звук, то его слышит и ваш малыш, отвечая на это движением внутри вас.

К этому сроку плод уже хорошо развился. Сформированы органы чувств, и ребенок способен реагировать на свет, звуки, различать запахи и вкус. Интересно отметить тот факт, что малыш лучше воспринимает низкие звуки, чем высокие. Так, мужские голоса для него доступнее женских, а тяжелая громкая музыка вызывает сильное беспокойство.

Городская суета, резкие окрики, громкий шум могут даже его напугать. Самым приятным звуком для ребенка является биение материнского сердца, которое действует на него успокаивающе. Продолжают формироваться детские черты лица. Личико становится все более четким, хорошо просматриваются брови, выделяется маленький носик, четко видны уши, постепенно вытягивается шея. На этом сроке несколько изменяется оттенок кожи плода. Пока она покрыта мелкими морщинками – это следствие постоянного нахождение ребенка в воде.

Но когда до появления на свет останется всего несколько недель, кожа ребенка разгладится. Ноги и руки становятся более округлыми, локти покрываются тонкими складками. Бурый жир успел накопиться в достаточных количествах. Его главное отличие от белого жира взрослого человека заключается в том, что он в случае необходимости очень легко расщепляется. Откладывается бурая жировая ткань главным образом в области спины.

Продолжается активное развитие центральной нервной системы плода. Формируются связи между мозгом и надпочечниками. В гипофизе начинает синтезироваться гормон, отвечающий за рост. Активно продолжает свое формирование костная система малыша, нарастают ткани мышц. Теперь плод двигается более резко и интенсивно, его шевеления могут вызвать у мамы некоторый дискомфорт.

В норме сердце плода совершает от 140 до 160 ударов в минуту. Сейчас действует лишь плацентарное кровообращение. А после появления на свет кровь малыша будет циркулировать по большому и малому кругу. Проходя через плаценту, кровь насыщается всеми необходимыми малышу компонентами и затем через пупочную вену поступает к ребенку. Пупочная вена сначала проходит через пупочное кольцо и ведет к печени. Затем кровь поступает в нижнюю полую вену, где соединяется с венозной кровью, поступившей из внутренних органов плода.

26 неделя беременности (по акушерскому календарю) завершает второй триместр. Если считать в месяцах, то это шесть с половиной месяцев (акушерских). Соответственно возраст плода значится как равный 24 неделям. Малыш за это время значительно подрос. И мама, и кроха уже готовятся к предстоящим в скором будущем родам.

Поэтому женщине, которая продолжает вести трудовую деятельность, стоит уже подумать о более спокойном времяпровождении, а именно о декретном отпуске. Ведь сейчас, как никогда, на первое место стоит поставить не карьерный рост, а здоровье свое и, соответственно, будущего ребенка. Рекомендуется в этот период посещать и специальные курсы для беременных.

Самое важное на 26 неделе беременности

Размеры ребенка:

  • Рост : в среднем рост достигает уже 35,6 см;
  • Вес : в среднем может достигать 760 г;
  • Пульс : нормальным считается пульс от 140 до 160 ударов в минуту;
  • БПР (бипариетальный размер головы) : нормальными считаются параметры от 61 до 73 мм, со средним показателем равным 67 мм;
  • ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) : нормальными считаются параметры от 77 до 93 мм, со средним показателем равным 85 мм;
  • ОЖ (окружность живота ребенка) : нормальными считаются параметры от 194 до 240 мм, при среднем значении равным 217 мм;
  • ОГ (окружность головки) : нормой считаются показатели в рамках от 224 до 232 мм, со средним значением равным 243 мм.

Ощущения

На этом сроке, практически все ощущения связаны с растущим животиком и активностью в нем малыша. Матка женщины, точнее ее дно, размещена на 6 – 7 сантим. выше пупка. Это может стать причиной неприятные ощущений в виде изжоги, одышки. Беспокоит и частое мочеиспускание.

Конечно же, о прежней одежде приходится забыть. Стоит позаботиться о более комфортной. Постарайтесь подобрать не просто удобный балахон, а поищите специальную одежду для беременных. Есть прекрасные экземпляры, например, не длинное платье, а только до колен, причем, просторные от линии, так называемого, лифа.

Ощущения тяжести могут возникать в этот период в ногах. Походка становится тяжелой и замедленной. Поэтому стоит подобрать и удобную обувь по сезону. Надевать обувь тоже стало сложновато. Для удобства можно просто поставить стул и обуваться сидя.

Неприятные ощущения могут возникать в груди. На 26 неделе (акушерской) молочные железы порядком увеличились и, к тому же, набухли. Следует также подобрать удобное белье. Рекомендуется также делать для груди воздушные ванны.

Еще одним неприятным ощущением могут быть боли в спине. Объясняется это просто – в этот период из-за и приличного увеличения размеров животика в организме женщины смещается центр тяжести. Могут периодически появляться даже судороги или онемение конечностей. Чтобы, по возможности, избежать таких симптомов, следует почаще менять позы, не оставаясь надолго в одной и той же.

Физиологические изменения

На 26 (акушерской) неделе беременности в организме женщины происходят некоторые важные физиологические изменения.

Что происходит в организме женщины?

  1. В большом количестве, так называемая, фетоплаценарная система, продолжает вырабатывать гормон, под названием эстриол, который снижает именно сократительную функцию матки. Это очень важно для того, чтобы роды не наступили преждевременно.
  2. Может увеличиться, в этот период, количество выделений. Это говорит о формировании, так называемой, слизистой пробки, которая будет до самых родов прикрывать канал шейки матки. Но если выделения увеличиваются намного или, же меняют свой цвет, консистенцию и запах, следует немедленно обращаться за консультацией к доктору.
  3. К концу 26 недели почти достигают своего максимального размера молочные железы. Это происходит за счет выделения в большом количестве пролактина. Поэтому в это время следует позаботиться об уходе за и, особенно, за сосками.
  4. Все больше увеличивается в размерах матка. Поэтому может появляться одышка. Чтобы стабилизировать дыхание, особенно при излишних нагрузках, например, при подъеме вверх по лестнице, рекомендуется просто чаще отдыхать.
  5. На коже живота, если это не произошло ранее, могут появляться . Для их профилактики следует смазывать живот специальными кремами и носить .

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

Значительные изменения происходят на этом сроке в развитии плода. Так в головном мозге ребенка достигаю своей зрелости клетки, от которых зависит именно мыслительные способности, логические и интеллект. Продолжается также развитие гипофиза, выполняющего важнейшие функции по выработке определенных гормонов.

В этот период у плода устанавливается цикличность в процессе сна и пробуждения, а также постоянные дыхательные движения. Совершенствуются также нервные связи между головным мозгом и внутренними органами. Так, например, именно через них легким подается сигнал, в момент появления на свет, к первому самостоятельному вдоху и дальнейшему дыханию. На данном же этапе легкие имеют треугольную форму и к самостоятельной работе еще не готовы.

Кожа крохи немного разглаживается и светлеет, он полностью может открывать глазки, над которыми уже сформировались брови и реснички. Совершенствуются органы восприятия. Малыш начинает различать разные вкусы, например, горький и сладкий. Если направить на животик мамы яркий свет, то у ребеночка сердце начинает биться быстрее. Пульс ускоряется, когда мама начинает разговаривать.

У плода мужского пола начинается как раз на 26 неделе опущение яичек. Через 4 недели они попадают уже в мошонку. У плода женского пола происходит формирование, причем активное, также половых органов, как внутренних, так и наружных.

Прибавка в весе

В среднем прибавка в весе на 26 неделе должна оставаться в рамках 300-550 г. При этом общий набор веса от начала беременности будет составлять пределы 5,5-8,6 кг.

Очень важно при этом обратить свое пристальное внимание на самочувствие и такое проявление, как отечность. Увеличение веса с превышением нормы в значительно степени может свидетельствовать не просто о хорошем аппетите будущей мамы, но и о нарушениях в функциональности почек. Поэтому при малейших признаках недомогания следует обратиться к своему врачу и пройти дополнительное обследование.

Размеры живота

Животик у будущей мамы на 26-ти недельном сроке округляется еще больше. Теперь уже матка находится на 6 см выше пупка. Знакомые стараются угадать по форме живота пол ребенка, хотя это далеко не всегда является верным признаком, потому что форма животика беременной женщины целиком и полностью зависит от индивидуальных особенностей ее телосложения.

На этом сроке, приложив руку к животику можно ощутить тактильно толчки ребеночка.

Анализы и обследования

На текущем сроке беременности женщине будет предложено пройти такие обследования и анализы:

  • измерение окружности живота и высоты дна матки;
  • измерение артериального давления;
  • измерение веса;
  • анализ крови для выявления или исключения начала развития сахарного диабета (встречается примерно у 2% всех беременных);
  • анализ мочи на предмет наличия в ней белка и в целом для контроля функционирования системы мочевыделения;
  • в случае надобности – ультразвуковое исследование.

Объективные данные

Высота дна матки на данном сроке должна соответствовать 26 см. не стоит беспокоиться при разнице с этой цифрой равной одному-двум см в ту или иную сторону.

Обязательно нужно контролировать свою прибавку веса еженедельно. Это поможет вовремя выявить начинающийся гестоз и остановить негативный процесс.

Обследование на УЗИ

В случае назначения ультразвукового исследования на данном сроке беременности специалист будет уделять больше внимания состоянию плаценты. Ее степень созревания должна по табличным показателям равняться нулю, а толщина ее стенки – сроку беременности, то есть 26 мм.

При учащенном сердцебиении малыша (180-190 ударов в минуту) может быть диагностировано кислородное голодание плода.

В случае необходимости будет назначено доплеровское исследование состояния кровотока в пуповинных артериях. При его результатах можно своевременно выявить начальную стадию развития недостаточности плацентарного кровотока.

Осматриая внутренние органы ребенка специалист даст объективную оценку их соответствия степени развития внутриутробному возрасту плода.

ХГЧ на 26 неделе беременности

Уровень гормона хорионического гонадотропина человека на 24-х недельном сроке должен соответствовать рамкам от 2700 до 78000 мМЕ/мл.

Факторы, влияющие на плод

Под запретом для женщины на данном сроке беременности остаются следующие факторы:

  • спиртные напитки, включая лекарственные настои на этаноле, поскольку спирт для плода является клеткоразрушающим ядом;
  • курение, поскольку спазм сосудов, в особенности маточных, может привести сначала к кислородному голоданию плода, а затем к его удушению;
  • химические вещества, включая воздушные взвеси, к коим относятся любые лако-красочные изделия;
  • лекарственные препараты, в особенности антибиотики и анаболические стероиды;
  • ионизирующая радиация в любом виде ее проявления.

Несмотря на уже сформированный плацентарный барьер, многие вещества все же могут проникать через него к плоду, что в значительной степени может нарушить процесс его развития. Поэтому, даже разрешенные на данном этапе лекарственные средства нельзя принимать без назначений и рекомендаций на то врача.

Возможные осложнения течения беременности

Наиболее частая проблема 26 недели беременности – это болезненный синдром в поясничном отделе спины. Чтобы снять нагрузку с напряженных суставов важно носить поддерживающий бандаж для беременных. Это приспособление всегда будет поддерживать живот в правильном положении, и облегчать усилия спинных позвоночных суставов.

Зуд на коже живота сигнализирует о сильном растяжении кожных покровов, и требует более частого применения специальных кремов и мазей от стрий.

Пигментация кожи – признак усиленной роботы гормонов беременности.

Важно защищать себя от стрессовых ситуаций, беречь от падений при потере равновесия и прочих травм живота, которые могут не просто навредить ребенку, но привести к прерыванию беременности.

Хотя к преждевременным родам может так же привести и обычная простуда. При ее проявлениях необходимо принимать терапевтические меры, назначенные врачом и обязательно соблюдать постельный режим.

Отсутствие нормального носового дыхания (постоянная заложенность носа) способна вызвать у ребенка задержку интеллектуального развития.

Какие могут быть выделения?

В норме выделения на данном сроке беременности должны быть слизистой консистенции, белого или желтоватого оттенка, без запаха. В случае появления примесей рови во влагалищных выделениях необходимо обратиться в скорую помощь, принять горизонтальное положение. Это может быть прямым свидетельством того, что начались преждевременные роды – прерывание беременности. Это крайне опасно на данном сроке.

На текущей неделе беременности стоит обратить внимание на такие рекомендации:

  • необходимо употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не вызывать обезвоживание организма, но в тоже время прекращать пить за 2-3 часа до ночного сна, особенно при склонности к отекам;
  • необходимо носить специальный бандаж для беременных, если ранее вы еще не начали этого делать, особенно это важно при наличии жалоб на болезненность спины и живота;
  • сейчас настало время для ношения одежды самого свободного покроя;
  • не забудьте уведомить своего врача о начавшихся тренировочных схватках или чрезмерном .

Питание

Что касается питания на данном сроке беременности: вес женщины уже примерно увеличился на 10 кг. Чтобы не набрать лишнего веса очень важно контролировать свой аппетит и рацион питания. То есть, продолжать дробное питание малыми порциями.

В случае, если же в прибавке веса уже имеется немалый перебор, стоит посоветоваться со своим лечащим врачом по вопросу разгрузочных дней. Но, нив коем случае нельзя начинать «садиться» на диету, какой-бы привлекательной она не казалась. Такими экспериментами можно нанести непоправимый вред развитию своего ребенка.

Важно также ограничить или вообще исключить из своего рациона продукты с высоким аллергенным содержанием, например, мед, цитрусовые, клубника или шоколад. Помните, осторожность в еде – залог не только вашего, но и здоровья малыша.

Витамины

Кальций – вот что стоит принимать на данном сроке в усиленном режиме. Остальные витаминные комплексы, если они были назначены вашим доктором нужно принимать в обычном режиме.

Секс

При отсутствии угрозы прерывания беременности интимные отношения пойдут на пользу не только маме, но и малышу. Ведь эндорфин, который вырабатывается при сексуальных отношениях попадает и в кровь плода.

Спорт

Нельзя засиживаться на одном месте, в особенности на твердых поверхностях. Но, и без умеренных физических нагрузок тоже не обойтись. Прогулки по свежему воздуху пешком, плаванье для беременных, гимнастика или йога для беременных – все это важно посещать на данном сроке подготовки к родам.

Лекарства и медицинские процедуры

Нельзя принимать, даже так называемые разрешенные при беременности препараты без особых назначений и рекомендаций лечащего врача. Помните, вы в ответе не только за себя, но и за здоровье своего малыша.

26 неделя беременности при ЭКО

Данный срок при беременности после экстракорпорального оплодотворения является опасным, поскольку чаще всего именно сейчас у женщины может начаться развитие плацентарной недостаточности, то есть нарушения плацентарногокровотока.

В связи с этим ей может быть назначено доплеровское исследование – доплерометрия кровотока. И в случае выявления каких-либо нарушений потребуется стационарное лечение, с целью сохранения беременности.

Особенности многоплодной беременности

Развитие близнецов в материнской утробе происходит несколько быстрее, чем у одного ребеночка. Это связано с более быстрым разрешением беременности – роды обычно при многоплодной беременности начинаются раньше на пару недель.

Уже сейчас у деток дыхательные структуры достигли зрелости, и легкие начали подготовку к самостоятельному функционированию.

Мышечные ткани и жировая подкожная прослойка начали свою активную деятельность по нарастанию, чтобы после родов обеспечивать правильную регуляцию температуры тела.

Напоминания и полезные советы

  1. Не забывайте про бандаж, он значительно смягчит боль и улучшит в целом ваше самочувствие;
  2. Контролируйте свой вес;
  3. Перейдите на свободную одежду и безкаблучную обувь;
  4. Не забывайте о кремах и мазях от растяжек;
  5. С целью психологической подготовки к родам не забудьте записаться на курсы для беременных в вашей женской консультации;
  6. Берегите себя от стрессов;
  7. Напомните своим близким, что сейчас вы особенно нуждаетесь в их помощи и поддержке.

Фото животиков

Фото УЗИ снимков

Видео о 26 неделе беременности

Трудности с подсчетом срока своей беременности испытывают многие женщины в положении, особенно если они ожидают появления первого малыша. Довольно часто у них возникает вопрос, касающийся того, 26 неделя беременности - сколько это в месяцах. Все дело в том, что в большинстве случаев врачи подсчитывают продолжительность гестации именно в неделях, при этом сами будущие мамы, напротив, считают в месяцах.

26 акушерских недель - это сколько месяцев?

Для начала необходимо сказать, что такое акушерский срок. Под данным определением понимают такую продолжительность беременности, при которой отсчет срока начинают непосредственно с первого дня последней менструации.

При своих вычислениях медики принимают каждый календарный месяц за 4 недели. Это намного упрощает вычисления. При этом сама продолжительность беременности принимается за 40 недель.

Учитывая все вышесказанное, для того чтобы выяснить, 26-27 недель беременности - сколько это месяцев, достаточно разделить данный срок на 4. Таким образом получается, что данный срок составляет ровно 6 месяцев или 6 месяцев и 1 неделя.

Также, чтобы установить: сколько это месяцев - можно использовать таблицу.


Что происходит с плодом в данное время?

Вес плода на таком сроке достигает 700 г, а рост при этом 22-24 см, - от копчика до темени. С учетом длины ножек рост составляет 33 см.

Примерно на таком сроке кроха впервые открывает свои глаза. Поэтому, если на поверхность маминого живота направить пучок света, на УЗИ может быть заметно, как он отворачивается, а его сердце начинает чаще стучать.

Активно развивается дыхательная система малыша. В легких синтезируется вещество - сурфактант, которое способствует созреванию альвеолярной системы. Именно оно предотвращает так называемое спадание, что немаловажно при первом вдохе малыша. Окончательное созревание дыхательной системы происходит лишь к

Отмечается усовершенствование нервных связей непосредственно между внутренними органами и мозгом. Плод уже может различать вкусы, хорошо слышит и отлично реагирует на внешние звуки и мамин голос, что подтверждается увеличением пульса у него при общении.

Ребенок постоянно растет. Теперь его частые толчки все больше ощущаются самой будущей мамой. Более того, они становятся заметными окружающим. Данный параметр является немаловажным при гестации. Именно по нему врачи, да и сама беременная, могут делать выводы о самочувствии плода.


Close